Недавно шестовик Матвей Волков побил рекорд Беларуси, преодолев планку на высоте шесть метров один сантиметр. Комментируя достижение, он поблагодарил свою партнершу, синхронистку Василину Хондошко: «Я понял, как устроен профессиональный спортсмен. Это было во мне, но я не мог нащупать. Василина помогла. За каждым сильным мужчиной стоит сильная женщина». А 8 марта, говоря о своей жене и дочерях, знаменитый футболист Криштиану Роналду написал в Instagram, что «окружен сильными женщинами». «Зеркало» спросило у психолога Артура Удриса, который ведет онлайн- и офлайн-консультации в Польше, что имеют в виду мужчины, говоря это, и правда ли нам нужен партнер (или партнерша) для достижения успехов.
«Женщины более склонны к эмоциональной близости — в этом их преимущество»
— Я тоже не раз слышал фразу, что «за каждым сильным мужчиной стоит сильная женщина». Есть даже такая шутка, что та самая сильная женщина — его мама. А вообще, конечно, эти слова отражают важность поддержки. Когда она есть, то человеку проще со всем справляться. И логично, что поддержка обычно идет от самых близких людей, — говорит Артур Удрис.
Психолог считает, что эта стереотипная фраза во многом перекликается с другими известными словами мужчин (а также беларусских чиновниц) о «надежном тыле», который они хотят видеть в женщинах.
— Возможно, это несколько патриархальная установка, что мужчина достигает, а женщина поддерживает. Но высказываний в обратную сторону я не слышал, как и фразы, что «за каждой сильной женщиной стоит сильный мужчина». Мне кажется, [объяснение кроется в том, что] женщины обычно более склонны к теплоте, эмоциональной близости. В этом их преимущество, — рассуждает собеседник. — А мужчины по своей натуре хотят превзойти других, но, естественно, им нужна поддержка в случае неудач. Тебя выслушали, утешили — и ты пошел дальше работать.
При этом Удрис уверен, что поддержка близкого человека необходима всем людям в принципе, независимо от их пола. И помогает это не только в достижении успехов.
— Давайте обратимся к детской психологии. Когда ребенок начинает исследовать мир? Когда ему безопасно рядом с родителями. Зная, чувствуя это, ребенок куда-то забегает, заглядывает за углы. Он проявляет любопытство, креативит. А страх, напротив, обычно тормозит этот процесс. Когда нет безопасности в семье, то ребенок забитый, у него нет интересов. Поэтому, с моей точки зрения, поддержка — это именно возможность вернуться в безопасную гавань в любом возрасте. Добиться успеха может и не получиться, но дома все равно ждут и примут. И это важно чувствовать.
«Если бесконечно впадаешь в какой-то стыд, то просто выгоришь»
Прежде чем полностью посвятить себя психологии, Артур Удрис и сам был атлетом высочайшего уровня: волейболист представлял сборную Беларуси и клубы разных стран. По его мнению, «спорт — очень стрессогенная структура»:
— В спорте сильно обнажены эмоциональные качели, страхи, давление, что нужно побеждать. Не получилось — сразу думаешь: а вдруг меня уволят, условно говоря, или карьера пойдет на дно? Я тоже это проходил, когда сильно переживал поражения и начинал сомневаться в себе… В случае постоянного стресса очень важно, чтобы у человека была опора. Например, дома ждет девушка или жена — та, кто успокоит и скажет, что все хорошо. Думаю, это релевантно для любой сферы деятельности человека.
Удрис видел примеры, когда на еще незрелого спортсмена в семье оказывали чрезмерное давление вместо того, чтобы поддерживать. И, по мнению собеседника, ничем хорошим это не заканчивалось.
— Одному моему знакомому родители постоянно говорили в случае поражений: «В нашей семье слабаки не нужны». Видимо, так они пытались воспитать «дух победителя». Но вы можете представить, как реагировал человек, если команда проигрывала… Он очень сильно переживал, мог срываться на других, становился токсичным в общении, понимая, что дома его ждет выговор, — вспоминает Удрис.
По его мнению, в спорте пробиваются наверх те, кто не только талантлив и трудолюбив, но и, главное, «не разваливается после поражений».
— Наличие поддержки, конечно, не гарантия профессиональных успехов. Но когда есть та самая безопасная гавань, то шансы на успех возрастают. Человек чувствует себя более свободным, понимает, что у него есть право на ошибку. Он принимает поражения и делает из них выводы. И может снова попытаться выиграть. А если бесконечно впадаешь в какой-то стыд, грызешь себя, то просто выгоришь эмоционально и рано или поздно сдашься, — уверен экс-спортсмен.
«На самом деле несложно скрывать свое состояние»
Кстати, что вообще значит «сильный мужчина» и «сильная женщина»? Этот вопрос мы тоже задали психологу. Но ответить на него он решил с точки зрения «обычного человека».
— Думаю, сильный вне зависимости от гендера — тот, кто может признать ошибки. Такой человек скажет: «Ну да, похоже, я неправ». И может попросить помощи. В нашей культуре считается, что мужчина должен сам все вывозить, да? Но как раз в этом нет силы — на самом деле несложно, вопреки распространенному заблуждению, скрывать свое состояние. А вот признать, что чувствуешь страх, стыд и так далее, — гораздо труднее.
Примечательно, что если «за сильным мужчиной стоит сильная женщина», то остается неясным: кто же тогда стоит за сильной женщиной? У психолога, исходя из его практики, есть ответ и на этот вопрос.
— Судя по личным наблюдениям, это нередко другая женщина. Какая-то подруга, например. В этом плане между мужчинами и женщинами есть разница, — считает Артур Удрис. — Последние, мне кажется, умеют лучше сопереживать, успокаивать, а мужчины обычно дают советы в качестве руководства к действию. А это не то, что нужно женщине в моменте — если, конечно, речь не об условной консультации автомеханика. В таких ситуациях эффективно задать вопросы вслух: «Как я могу тебе помочь? Хочешь выговориться или нужен совет?» Тогда это точно будет поддержка, а не желание учить другого жизни.
В то же время некоторые женщины, по наблюдениям психолога, признаются, что им действительно нужен партнер-лидер, потому что «надоело все решать самой».
— Наверное, в здоровых отношениях мужчина часто ассоциируется с опорой, безопасностью, стабильностью. Не слышал, чтобы мужчины говорили: «Надоело все решать, хочу жениться». Они скорее хотят тепла. Но здесь нет критериев «нормальности». Есть и женщины, которые в семьях принимают самые важные решения, и все этим довольны, и мужчины, которые умеют отлично поддерживать эмоционально. Каждый ищет того, с кем комфортно рядом. Если в паре присутствует гармония, то совершенно неважно, кто «сильнее», — резюмирует Удрис.
Поблагодарить за статью